Spierknopen in de middelste dijbeenspier geven pijn aan de binnen- kant van het bovenbeen en/of aan de knie. Hierdoor voelt de knie zwak en instabiel. Volledig strekken van de knie is lastig. Vaak doet de pijn denken aan artritis of een peesontsteking.
Hardlopers hebben regelmatig last van deze spierknopen in de middelste dijbeenspier. Ook andere vormen van overbelasting, bijvoorbeeld door diepe kniebuigingen (lunges en squats) kan een oorzaak zijn.