Triggerpoints in de ruitvormige spieren geven vaak een zeurende pijn precies langs het schouderblad, die door kan stralen over het bovenste gedeelte van het schouderblad. De pijn wordt meestal gevoeld in rust en wordt niet erger bij bewegen. Soms is er een knappend of krakend geluid tijdens het bewegen van de schouder/arm te horen.
Vaak is er een vermoeidheid tussen de schouderbladen voelbaar en is het bovenlichaam minder krachtig.