Het uitstralingsgebied van deze spieren ligt met name rond de bilplooi (t.h.v. het zitbot) en mogelijk ook over de hele lengte van de achterkant van het bovenbeen tot op de kuit. En dan meer aan de binnenkant van het been. Eventuele pijn in de knie kan fel aanvoelen.
Deze symptomen kunnen worden verward met peesontsteking of ischias.
Oorzaken kunnen een overstrekking van de hamstrings zijn door sporten of juist door het te weinig strekken van de hamstrings en veel zitten.