Lange strekker van de tenen

Triggerpoints in deze spier kunnen pijnklachten veroorzaken in het onderbeen, de enkel, de bovenzijde van de voet en in de tenen. Vaak neemt de pijn toe bij het lopen, vooral als je loopt op onregelmatige paden zoals in het bos. Het stabiliseren van de voet is dan lastig.

Deze spier zorgt voor het optrekken van de voet en daarom kan deze spier mede de veroorzaker zijn van een klapvoet maar ook van chronisch aangespannen tenen (klauwtenen).

Ook kan het zijn dat je s’ nachts wakker wordt omdat je kramp hebt in je onderbeen.