Lange halsspieren
Deze spier die aan de voorzijde van de wervelkolom loopt kan hoofdpijn, nekklachten en pijn in het halsgebied veroorzaken. De pijn kan erger worden als je beweegt en lichamelijke inspanning levert, maar kan ook blijven als je gewoon rustig zit.
Monnikskapspier 1
Pijn vanuit deze spier wordt vaak in verband gebracht met spanningshoofdpijn. Het bovenste punt leidt pijn af naar de zijkant van de nek en naar de schedelbasis en kan een stijve nek- of hoofdpijn geven.
Borst-, sleutel- en slaapbeenspier
Deze spier veroorzaakt vooral hoofdpijn en migraine, pijn rond en achter de ogen, op het achterhoofd en aan de zijkanten van het gezicht.
Spalkspier van de nek
Het bovenste punt veroorzaakt een wat meer onduidelijk soort hoofd- pijn. Je kunt niet precies aangeven waar het zit.
Spalkspier van het hoofd
De pijn van deze spier is voelbaar aan de bovenkant van het hoofd, aan de zijkanten van het hoofd, achter op het hoofd en in de nek.
Rotatorspieren van de nek
De triggerpoints in deze spieren veroorzaken pijn in de nek die kan doorlopen naar de schouder en langs de schouderrand.
Gespleten nekspieren
Pijn maar ook stijfheid in de nek kan het gevolg zijn van triggerpoints in deze spieren. Soms in combinatie met duizeligheid.
Schouderbladheffer
Triggerpoints in de schouderblad-heffer kunnen een stijve of pijnlijke nek, pijn in het hoofd, pijn aan de schouderrand en de schouder en pijn aan de bovenrug veroorzaken.
Monnikskapspier 2
Triggerpoints in deze spier zijn vaak de oorzaak van spanningshoofd- pijn, een stijve of zere nek of pijn in het kaakgewricht.