Buigers van de handwortel
De uitstralingspijn van deze spier kan gevoeld worden in de pols, in de onderarm en in de duimmuis.
Lange handpalmspier
Deze lange handpalmspier staat erom bekend dat hij een oppervlakkige, prikkelende sensatie in de handpalm kan geven.
Kleine Ronde Armspier
Als triggerpoints in de Kleine Ronde Armspier de oorzaak zijn van de pijn, zal je dat voornamelijk voelen aan de achterkant van je schouder.
Ravenbek-armspier
Triggerpoints in de ravenbek-armspier geven een diepe pijn in het voorste deel van de schouderkop rond het gebied van de deltoideus.
Triceps
De triceps straalt de pijn uit naar de schouder en de buitenkant van de elleboog, dit wordt vaak aangezien voor een tenniselleboog.
Lange afvoerder duim
Dit is een van de belangrijkste spieren die het polsgewricht bewegen en wordt vaak over het hoofd gezien bij klachten aan de pols.
Spieren van de duim
Triggerpoints in deze spieren geven pijn aan de duim en het vlies tussen de duim en de wijsvinger, de onderarm, de pink, de elleboog of aan de binnen-duim-zijde van de pols.
Bovenarmspier
Als je pijn in het duimgebied hebt is de opperarmspier (en de scheve spier) meestal de veroorzaker.
Opperarm-spaakbeenspier
Deze spier is een harde werker en hij geeft bij overbelasting gevoeligheid en afgeleide pijn aan de elleboog, het zachte gedeelte tussen duim en wijsvinger, in de pols en in de onderarm.
Korte buiger en afvoerder duim
Triggerpoints in deze spieren geven pijn aan de duim en het vlies tussen de duim en de wijsvinger, de onderarm, de elleboog of aan de binnen-duim-zijde van de pols.